Sehat itu Mahal dan Susah

teman2,pasti kalian semua udah pada pernah ke dokter semuakan ??
di dunia ini gak ada manusia yang selalu sehat, pasti mereka pernah sakit2an.
klo udah ke dokter pasti paling gak enak. selain dikasih obat juga dikasih pantangan2, suruh ini dan itu, dll. sama kyak aku, udah bolak2 ke dokter gak sembuh2 juga ni masalahnya. tapi memang untuk sehat itu memang susah.
setelah aku ke dokter kemarin, dokter menyarankan :
1. makan buah2an seperti bentuk organ kita yang bermasalah. jadi klo misalnya ginjalmu yang bermasalah kamu makan buah manggis, kan bentuknya mirip2 gitu. trus kalo rahimmu yang bermasalah, kamu bisa makan buah pir, apukat, jambi air atau jambu biji.
2. makan 4 sehat 5 sempurna. ini emang yang paling penting.
3. banyak olahraga. dan aku disaranin bwat yoga (tidakkkkkkk !!! )
4. banyak minum air putih. klo kamu ngerasa pinggul kirimu sakit, berarti ginjalmu agak bermasalah.
5. dan lain2

da setelah itu aku juga disaranin periksa ke Laboratorium, dan ternyata pemeriksaan disana ngak terduga :
1. biayanya boookkkkk, mahal banget >.< ( karena pemeriksaan khusus emang )
2. itu pertama kali ak diperiksa di Lab
3. aku harus diambil darahnya 3 kali, setiap selang waktu 20 menit ( gilaaaa, sakit semua tanganku )

nah itu tadi sedikit pengalamanku tentang kesehatan. jadi teman2 yang masih sehat jaga baik2 ya tubuhnya. karena sehat itu mahal dan sulit. dan juga harus sabar ;)